entre dos extremos
Hoy en día la salud mental es muy importante por que tiende afectar a personas de todas las edades y es especialmente donde los estudiantes universitarios se ven involucrados en ello, por la misma sobrecarga de estudiantil, inclusive también por la falta de apoyo u otros factores que se pueden presentar.
Sin embargo, muchas universidades tienen servicios de apoyo para la salud mental, como asesoramiento y terapia, disponibles para sus estudiantes en las cuales están comprometidos a brindar servicios de apoyo a la salud mental para sus estudiantes. En la PUCP, por ejemplo, existe un Centro de Asesoría Psicológica que ofrece servicios de terapia individual y grupal, así como talleres y programas de entrenamiento en habilidades para la vida, por otro lado la Universidad César Vallejo también ofrece servicios de atención psicológica y psiquiátrica a través de su Centro de Atención al Estudiante.
Además, existen organizaciones en las cuales sin fines de lucro se dedican a brindar un servicio de salud mental a estudiantes universitarios y a la comunidad en general. Estas organizaciones pueden ofrecer apoyo emocional, terapia, grupos de apoyo y otros servicios de salud mental. Cabe resaltar que buscar ayuda no es una señal de debilidad, y que hay muchas personas y recursos disponibles para ayudar a superar estos desafíos.
El Ministerio de Salud del Perú cuenta en su página web información sobre los servicios de salud mental en el país, incluyendo los servicios disponibles en las distintas Universidades que se pueden encontrar con los especialistas en el tema.
El privilegio de la PUCP
La Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP) es una de las universidades más prestigiosas del Perú y es reconocida por su compromiso con la excelencia académica y la formación integral de sus estudiantes. Como parte de esta formación integral, la universidad también ofrece servicios de apoyo a la salud mental de sus estudiantes.
Es el Centro de Asesoría Psicológica de la PUCP quien brinda servicios de atención psicológica a los estudiantes, incluyendo terapia individual y grupal, talleres y programas de entrenamiento en habilidades para la vida. Además, la universidad
cuenta con un Centro de Desarrollo Estudiantil que ofrece servicios de asesoramiento y orientación a los estudiantes en áreas como la toma de decisiones, la resolución de problemas y la gestión del tiempo.
La PUCP también ha implementado programas de prevención y promoción de la salud mental, como charlas y talleres sobre técnicas de relajación, manejo del estrés y promoción de hábitos saludables, es importante tener en cuenta que la salud mental es un tema complejo y sensible, y que cada persona experimenta sus propios desafíos y dificultades en este aspecto. Si eres un estudiante de la PUCP y necesitas ayuda o apoyo para enfrentar problemas de salud mental, te recomendamos que te comuniques con el Centro de Asesoría Psicológica o el Centro de Desarrollo Estudiantil de la universidad para obtener información y orientación sobre los servicios disponibles.
Sin embargo la PUCP ha mostrado un compromiso constante con la salud mental de sus estudiantes y ha sido reconocida por sus esfuerzos en esta área. Es por ello que a través de iniciativas como la creación del Observatorio de Salud Mental y Derechos Humanos, buscan investigar, promover y defender los derechos de las personas que viven con problemas de salud mental.
Entre una de sus líneas de servicio la PUCP cuenta también con el servicio de hostigamiento sexual, apoyo social, incluso hasta de servicios religiosos, además de contar con el porcentaje de estudiante, brindan ayuda a personas del exterior que necesiten previo a una cita por su central 626-2000 anexo 3086, o al correo electrónico oficinadeseguridad@pucp.pe. en la cual se obtiene información a detalle.
UCV y el Centro de Asesoría Psicológica
La Universidad César Vallejo (UCV) en Lima, Perú, ha estado implementando programas y servicios para promover la salud mental y el bienestar de sus estudiantes. Además de ello también ofrecen talleres y charlas sobre diversos temas relacionados con la salud mental, como la gestión del estrés, la ansiedad y la depresión, y también se brinda apoyo psicológico para estudiantes en situaciones de crisis.
Hoy en día la UCV a seguido implementando programas de capacitación para estudiantes, donde se les enseñan habilidades para la vida, como la solución de aquellos problemas o incluso la toma de decisiones entre ellas la comunicación efectiva y la gestión emocional lo que ayuda a prevenir los problemas de salud mental incluso hasta a establecido una política de inclusión y de diversidad para para promover un ambiente universitario seguro y respetuoso para todos los estudiantes, independientemente de su origen, género, orientación sexual o cualquier otra característica.
Para acceder a los servicios psicológicos, los estudiantes pueden acudir directamente al Departamento de Bienestar Universitario y solicitar una cita. También pueden comunicarse por teléfono o correo electrónico para obtener más información y programar una cita. Además es importante destacar que la salud mental es un aspecto clave para el bienestar de los estudiantes y la UCV está comprometida en proporcionar los recursos necesarios para apoyar a sus estudiantes en este aspecto.
Atención psicológica
La Pontificia Universidad Católica del Perú cuenta con un Departamento de Orientación y Consejería Psicológica, este departamento brinda apoyo psicológico en áreas como el manejo del estrés, la ansiedad, la depresión, la resolución de conflictos interpersonales y la orientación vocacional.
Por su parte, la Universidad César Vallejo también cuenta con un servicio de psicología para sus estudiantes, pero en este caso es un servicio privado y no gratuito.
La universidad cuenta con un convenio con una clínica privada, donde los estudiantes pueden recibir servicios psicológicos a un costo reducido es decir en términos de la calidad de los servicios, ambas instituciones cuentan con profesionales capacitados y experimentados en el área de la psicología, aunque la disponibilidad y el acceso a los servicios pueden variar debido a la demanda y la capacidad de cada institución por lo cual la PUCP tiene su servicio gratuito a toda su comunidad universitaria, mientras que la UCV tiene un convenio con una clínica privada para ofrecer servicios psicológicos a un costo reducido para sus estudiantes.
Reportaje por: José Antonio Sanchéz